Блог

Сучасний ритм життя все більше пов’язаний із комп’ютерами, смартфонами та іншими гаджетами. Ми годинами працюємо, навчаємось і відпочиваємо перед екранами, часто навіть не замислюючись, що наші очі можуть сигналізувати про проблему.

Одне з найпоширеніших захворювань сьогодні — синдром сухого ока. Це стан, коли очі не отримують вдосталь зволоження через недостатню кількість або якість сльози. Що може викликати відчуття сухості, дискомфорту, печіння або навіть погіршення зору.

 Чому виникає синдром сухого ока?

• Довге перебування перед екранами – ми рідше моргаємо.
• Старіння – з віком вироблення сліз зменшується.
• Гормональні зміни – під час менопаузи.
• Клімат – сухе повітря, кондиціонери, вітер.
• Контактні лінзи – можуть «поглинати» вологу з ока.
• Ліки – антигістамінні, антидепресанти, краплі з консервантами.
• Захворювання – алергії або хвороби, що впивають на імунітет.

Основні симптоми хвороби «сухого ока»:

• Відчуття піску або чужорідного тіла в очах.
• Почервоніння та печіння.
• Різка сльозотеча.
• Затуманений зір.
• Підвищена чутливість до світла.

Що з цим робити?

• Зволожуючі краплі (штучні сльози) – підходять для тимчасового зволоження.
• Захист очей від сухого повітря.
• Правило 20-20-20 (кожні 20 хв. робити перерву на 20 сек. і дивитись на відстань 20 футів (6 метрів).
• Дієта: вживайте продукти омега-3 (риба, горіхи, насіння).
• Консультація лікаря: якщо симптоми не зникають, потрібна перевірка очей в офтальмолога.

Чому важливо звернутися до спеціаліста у Ваша Оптика?

Самолікування може лише посилити проблему. Правильну діагностику допоможе провести офтальмолог, який під час огляду очей та спеціальних тестів зможе визначити ступінь ураження й порадити ефективні методи лікування. Вчасна перевірка зору допоможе не лише підтвердити чи виключити синдром сухого ока, а й загалом перевірити зір та оцінити стан очей.

Очі потребують вашої уваги щодня! Якщо відчуваєте дискомфорт, зверніться до окуліста у Ваша Оптика: своєчасна діагностика й грамотне лікування допоможуть повернути ясність і комфорт вашому зору.

Запишіться на перевірку зору вже сьогодні та подаруйте своїм очам відчуття легкості!

Запис до офтальмолога

Новий навчальний рік вже зовсім близько! Та з його початком навантаження на очі вашої дитини зростатиме щодня. А щоб навчання для школяра було комфортним і безпечним для зору, важливо заздалегідь провести огляд очей своїй дитині.

Дитячий зір особливо чутливий у період росту, і будь-які зміни можуть відбутися швидко та непомітно. Вчасний візит до дитячого офтальмолога «Ваша Оптика» допоможе виявити навіть мінімальні порушення та запобігти їх прогресуванню. Якщо знадобиться корекція — важливо правильно підібрати окуляри дитині, щоб вони були не лише корисними, а й зручними та стильними.

У салоні «Ваша Оптика» дитячий окуліст за 30 хвилин проведе повне офтальмологічне обстеження:

• Перевірку гостроти зору.
• Зорові тести.
• Автокераторефрактометрію.
• Випише рецепт та зробить підбір окулярів чи контактних лінз (за потреби).

У «Ваша Оптика» для малюків, школярів і підлітків вам підберуть ідеальні варіанти оправ для кожного. А із 15.08.25 до 31.08.25 — є чудова нагода подбати про зір вашого школяра перед новим навчальним роком та обрати якісні дитячі окуляри за вигідною знижкою -15%!

Встигніть підготуватися до школи стильно та вигідно!

Запишіться на перевірку зору до дитячого лікаря-офтальмолога Ваша Оптика вже сьогодні!

Форма для запису на огляд до дитячого окуліста

Переходите з окулярів на контактні лінзи? Вітаємо — це крок до більшої свободи та комфорту. Але як бути, якщо перші дні здаються незвичними, а в очах трохи «чужорідне» відчуття? Спокійно — це нормально. Ми зібрали корисні поради, як допомогти собі швидше адаптуватися до лінз. 

1. Почніть з професійного підбору

Контактні лінзи повинні ідеально пасувати за параметрами: не лише за діоптріями, а й за радіусом кривизни, матеріалом, рівнем зволоження. Правильно підібрані лінзи для очей у лікаря-офтальмолога Ваша Оптика — половина успіху.

2. Звикання — справа кількох днів

У перші дні носіть лінзи не більше 2–4 годин, поступово збільшуючи час. Якщо відчуття печіння або різь проходять за кілька хвилин — це норма. Якщо довше — зверніться на огляд очей до окуліста Ваша Оптика.

3. Дотримуйтесь гігієни — завжди

Перед тим як одягати чи знімати лінзи, ретельно мийте руки. Зберігайте контактні лінзи лише в спеціальному розчині. Не використовуйте воду з-під крана! Гігієна — це комфорт і безпека для очей.

4. Використовуйте зволожувальні краплі

Особливо у період адаптації або в сухому повітрі (офіс, транспорт). Краплі допомагають зменшити відчуття «піску» в очах.

5. Не поспішайте одразу відмовлятися від окулярів

На час адаптації варто мати під рукою звичні окуляри для зору. Перехід може бути поступовим, і це абсолютно нормально.

6. Дискомфорт ≠ норма

Якщо лінза «ковзає», «дряпає», з'являється біль або почервоніння — обов’язково зверніться до офтальмолога Ваша Оптика, щоб не спричинити ускладнення вашим очам.

Пам’ятайте: комфорт у лінзах приходить швидко, якщо дотримуватись простих правил. А далі — лише легкість, свобода та чудовий зір!

Після перевірки зору у лікаря-офтальмолога Ваша Оптика, ви зможете купити контактні лінзи, які підійдуть саме для вас. Консультація, інструкція з використання та підтримка — усе поруч, щоб адаптація була легкою.

Записуйтесь на огляд очей!

Зір—один із найцінніших наших сенсорних інструментів. Але навколо нього стільки міфів, що іноді навіть дорослі не розрізняють вигадку від наукового факту. Давайте розберемось: що з цього правда, а що—просто легенди. 

Міф 1: Якщо носити окуляри—зір ще більше псується

Насправді: окуляри не «розслабляють очі» й не псують зір. Вони коригують вже наявну проблему, допомагаючи краще бачити. Без окулярів очі змушені постійно напружуватись—а це навпаки, погіршує стан.

Міф 2: Багато читати—погано для зору

Насправді: читання саме по собі не шкодить. Шкідливим може бути лише читання при поганому освітленні або в неправильній позі. Також важливо робити перерви кожні 20–30 хвилин.

Міф 3: Від телевізора та екранів зір «сідає»

Екрани самі по собі зір не псують, але тривале фокусування без перерв викликає перевтому очей і «сухість». Це може спричинити тимчасове погіршення, але не завжди означає хворобу.

Рішення: правило 20–20–20—кожні 20 хвилин дивимось на 20 секунд на об’єкт на відстані 20 футів (~6 м).

Міф 4: З віком зір обов’язково погіршується

Не завжди. Багато хто зберігає чіткий зір до глибокої старості. Але регулярні перевірки зору після 40 років—must have, бо ризик вікових змін (катаракти, глаукоми, макулодистрофії) зростає.

Міф 5: Очні вправи відновлюють зір

Вправи для очей можуть зменшити втому, допомогти при спазмі акомодації чи сухості очей, але не лікують короткозорість, далекозорість чи астигматизм. Для реальної корекції потрібні лінзи або окуляри.

Міф 6: Якщо проблеми немає—до офтальмолога йти не потрібно

❌ Це найнебезпечніший міф. Багато серйозних захворювань очей розвиваються безсимптомно (глаукома, діабетична ретинопатія). Профілактичний огляд очей в окуліста Ваша Оптика раз на рік—це як техогляд для авто, тільки для зору.

Довірте свої очі професіоналам—запишіться своєчасно на перевірку зору до лікаря-офтальмолога Ваша Оптика!

Запис на огляд до окуліста